2009年04月11日

ダイエットはマラソンに似ている。

長距離のマラソンは孤独との闘いだといいます。

42、195キロの長い道のりは、ほかの選手との気力や忍耐力の我慢比べです。

基礎体力の基盤を作っていくのも自分との闘いです。

ほかのスポーツと比べるとパートナーやチームワークは少ないもの。

ただ走るを繰り返し、地道に継続していく。

ダイエットもそうです。
どんなに内容のいいダイエット方法やダイエットプログラムを組んだ所で、自分に甘えがあると、体重は減っていかないし、努力も無駄になります。

時間はお金で買うことが出来ます。

独自でダイエットを行うよりお金を支払いダイエット関連の商品を買う。
ダイエット商品は医学的に研究したり実体験をもとにして作り出された、ダイエット効率を上げるための道具です。


どんなに良いダイエット商品を使おうが、それを使ってダイエットを行うのは自分なのです。

ただ単に体重を落としたいのであれば、毎日、適度な運動を行えばいいだけの話。時間はかかるかもしれませんが、確実に成果は表れます。


お金を払いダイエットプログラムやダイエット商品を買えば、ダイエット効率は間違いなくあがり、目標体重までの時間短縮になります。


時間はお金で買えるというのは、ダイエット商品やダイエットプログラムを買い時間短縮することを指します。

でもどんなに良いダイエット方法や道具を取り入れたとしても、結果は自分次第である。













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posted by しずお at 12:22| Comment(1) | 女性必見! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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